Browsing Category Ernährung
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Ernährung
Verzehr von rotem Fleisch erhöht Diabetesrisiko
Dass rotes Fleisch das Diabetesrisiko erhöht, lassen die Ergebnisse einer aktuellen Studie vermuten: Die Langzeituntersuchung zeigt scheinbar deutlich, dass rohes und behandeltes Fleisch eine Gefahrenquelle darstellt. Rotes Fleisch ...
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Bewegung 1
Ist Cola Light gesünder als normale Cola?
Cola light hat einen sehr zweifelhaften Ruf. So heißt es nicht nur, dass Cola das schädlichste Getränk überhaupt sein soll, sondern dass die Light-Version dies noch um einiges ...
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Ernährung
Zuckergehalt in Lebensmitteln: Eine Übersicht
Dass Lebensmittel einen hohen Zuckergehalt aufweisen, dürfte mittlerweile nicht mehr in die Kategorie der Geheimnisse gehören. Allerdings gibt es viele Produkte, wie zum Beispiel Ketchup und Brot, die ...
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Ernährung
Verbotene Früchte – Auf welche Obstsorten sollten Diabetiker verzichten?
Nicht alle Obstsorten sind für Diabetiker geeignet, da einige von ihnen nicht nur wertvolle Vitamine sondern auch viel Zucker enthalten und daher zu den verbotenen Früchten gehören. Im ...
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Ernährung
Diät Marmelade selber machen
Diabetiker und all diejenigen, die ein paar Pfunde verlieren möchten, sollen ja bekannterweise möglichst die Finger von zuckerhaltigen Speisen lassen. Aber hin und wieder überkommt einen trotzdem das ...
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Ernährung
Darf ich als Diabetes-Kranker mit Honig süßen?
Als Diabetes-Kranker stellt man sich oft die Frage, auf welche Süßungsmittel man zurückgreifen kann, ohne dass sich diese negativ auf den Blutzuckerspiegel auswirken. Honig haftet der Ruf an, ...
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Ernährung 1
Glykämischer Index: Glyx Tabelle der Lebensmittel
Der Glykämische Index (GI) stellt ein Maß zur Ermittlung der Wirkung von Lebensmitteln mit Kohlenhydratanteil auf den Blutzuckerspiegel dar. Mitunter wird dabei auch die Bezeichnung Glyx verwendet. Je ...
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Ernährung 1
Reissirup als alternatives Süßungsmittel
Reissirup ist ein alternatives und zudem eines der ältesten Süßungsmittel überhaupt. Hergestellt wird er aus glutenfreiem Reis, der aus kontrolliert biologischem Anbau kommt. Die Produktion des Süßungsmittels erfolgt ...
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Ernährung 1
Schüssler Salze bei Diabetes
Schüssler-Salze können auch bei Diabetes hilfreich sein. Die Mineralsalze in homöopathischen Dosen helfen Mangelerscheinungen zu bekämpfen und unterstützen den Stoffwechsel. Schüssler-Salze bestehen aus lebenswichtigen Mineralsalzen, die die Funktionen ...
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Ernährung 3
Alternative Süßungsmittel für Diabetiker: Tobinambur, Stevia und Co.
Alternative Süßungsmittel für Diabetiker müssen nicht immer nur chemisch sein. Es gibt auch gesunde Varianten, wie zum Beipiel aus Topinambur oder Stevia. Viele chemische Süßstoffe sind für die ...
