Hat man den Alltag gemeistert, kommt auch schon das nächste ,,Problem“: Urlaub! Was ist zu bedenken?
Auf Urlaub sollte natürlich auch ein Diabetiker nicht verzichten und damit die Reise nicht zu einem Reinfall wird, sollte man einfach ein paar Kleinigkeiten beachten. Zum Beispiel sollte auch während der Ferien der ,,Umstand Diabetes“ nicht vergessen und auch weiterhin ausreichend beachtet werden – Urlaub vom Diabetes gibt es nicht!
In einer neuen Umgebung gibt es oftmals nicht nur eine andere Kultur, sondern auch anderes Essen: Einfach öfter den Blutzucker messen, damit es da keine bösen Überraschungen gibt und vielleicht viel Traubenzucker oder/und eine Glukosespritze in den Koffer einpacken, denn bei einer eventuellen Unterzuckerung ist es in einem fremdsprachigen Land vielleicht nicht so einfach, schnell Gegenmaßnahmen zu ergreifen.
Apropo fremdsprachig: Haben Sie schon einen mehrsprachigen Diabetikerausweis?
Wenn Sie fliegen, müssen Sie auch auf die Zeitverschiebung achten. Dadurch kann der Tag kürzer oder länger werden und je nachdem müssen Sie Ihre Dosis Insulin unbedingt anpassen.
Um meine Besserwisserei abzuschließen, möchte ich Ihnen unbedingt noch Sonnenschutz ans Herz legen. Intensive Sonenneinwirkung auf Injektionsstellen kann dafür sorgen, dass das Insulin schneller wirkt. Auch hierbei Ihre persönliche Dosis beachten und im Auge behalten, gegebenfalls anpassen.
Nun habe ich aber genug die Mutti mit dem erhobenen Zeigefinger raushängen lassen: Ich wünsche Ihnen einfach einen tollen Urlaub, falls Sie gerade einen in Aussicht haben.
