Der Schlaganfall ist weltweit die zweithäufigste Todesursache. Doch wer glaubt, es seien vor allem ältere Menschen von dem Risiko betroffen an den Folgen der Gehirnerkrankung zu sterben irrt sich. Vor allem bei Diabetiker-Patienten der Typ 2 Erkrankung liegt die Wahrscheinlichkeit bereits unter 55 Jahren davon heimgesucht zu werden alarmierend hoch.
Schlaganfall bei Diabetes Typ 2 schon in jungen Jahren
Während das Schlaganfallrisiko in den Industrieländern aufgrund des ungesundes Lebensstils sowieso als hoch eingestuft wird, sind vor allem Diabetiker Typ 2 Patienten bedroht von der Krankheit, die in Deutschland jährlich über 65.000 Todesfälle einfordert, schon in jungen Jahren betroffen zu sein.
Im Vergleich zu gesunden Menschen liegt das Risiko für Diabetiker zwischen 35 und 54 Jahren 4,7-fach höher einen Schlaganfall zu bekommen. Bei den Frauen ist die Chance sogar auf das 8,2-fache erhöht. Alarmierende Zahlen, wie die Deutsche Diabetes-Gesellschaft kürzlich in einer Publikation bekannt gab.
Die Gründe für das erhöhte Risiko liegen zwar auch bei den belasteten Blutgefäßen, die durch die hohen Blutzuckerwerte langfristig angegriffen werden, doch spielen weitere Faktoren eine viel größere Rolle: Hohe Blutfettwerte, extremer Bluthochdruck, aber auch der Genuss von Alkohol und Nikotin begünstigen das Schlaganfallrisiko erheblich.
Besonders gefährlich ist dabei die Kombination aus einem der genannten Punkte und hohen Langzeit-Blutzuckerwerten. Bei Patienten mit einem HbA1c-Wert, der bei mehr als 8 Prozent liegt und einem oberen Blutdruck-Wert von 150 mm Hg ist die Chance von einem Schlaganfall betroffen zu sein sogar um das 13-fache größer!
Schlaganfall vorbeugen
Um einem Schlaganfall vorzubeugen, kann es also nicht das einzige Ziel sein, den Blutzucker zu senken, um die Gefäß-Folgeerkrankungen zu verhindern. Werden Blutdruck und Blutfettwerte ebenfalls gesenkt, kann das Schlaganfallrisiko um 40% gesenkt werden.
Erreichen kann man dies durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung, einem leichten Bewegungs- und Sportprogramm, den Verzicht auf Stress, Zigaretten und Alkohol, aber auch durch das Reduzieren von Übergewicht. Schlaganfälle sind immerhin nicht nur eine weit verbreitete Todesursache, sondern auch der häufigste Grund für langfristige Behinderungen und körperliche Einschränkungen wie Lähmung.
